加齢臭は、年齢を重ねるにつれ誰にでも発生します。

加齢臭の予防対策としては、食事に気をつけるほか、ニオイを気にしすぎないということが大切です。

つまり、ニオイを気にしすぎると、ストレスを感じます。

そうすると、ストレスによって活性酸素が発生、過酸化脂質が増加し、加齢臭の原因となるノネナールが作られます。

加齢臭が増加すると、それがまた気になる、といった悪循環に陥りやすいのです。

加齢臭の予防対策では、ストレスを上手くコントロールすることが最も重要といえます。